• Todas As Categorias
    • Bem-estar & Saúde Mental
    • Dicas e guias
    • Espiritualidade
    • Guia de meditação
  • Atualizações de Produto
  • Português do Brasil
    • Deutsch
    • English
    • Español
    • Français
                  BLOG
  • Todas As Categorias
    • Bem-estar & Saúde Mental
    • Dicas e guias
    • Espiritualidade
    • Guia de meditação
  • Atualizações de Produto
  • Português do Brasil
    • Deutsch
    • English
    • Español
    • Français
Mindfulness também é coisa de criança!
  • Bem-estar & Saúde Mental

Mindfulness também é coisa de criança!

Mindful Academy, por Hélade e Andréa Cappai

Em Destaque

  • Bem-estar & Saúde Mental Como melhorar a qualidade do seu sono
  • Dicas e guias Meditar deitado funciona! Saiba como você pode começar
  • Espiritualidade O significado de savasana e benefícios dessa postura
  • Espiritualidade Como praticar yoga em casa para iniciantes
Fadiga pandêmica: o que é e como lidar com mais esta consequência da COVID-19
  • Bem-estar & Saúde Mental

Fadiga pandêmica: o que é e como lidar com mais esta consequência da COVID-19

Letícia Scorsi
Você não manifesta aquilo que pensa
  • Espiritualidade

Você não manifesta aquilo que pensa

Ana Pinto
Motive-se e Realize seus Objetivos
  • Bem-estar & Saúde Mental

Motive-se e Realize seus Objetivos

Eduardo Shinyashiki
O que faz sua ansiedade entrar em espiral?
  • Bem-estar & Saúde Mental

O que faz sua ansiedade entrar em espiral?

Insight Timer em Português
5 dicas de postura para a meditação sentado
  • Dicas e guias

5 dicas de postura para a meditação sentado

Insight Timer em Português
Como cair no sono mais rápido
  • Dicas e guias

Como cair no sono mais rápido

Insight Timer em Português
Como melhorar a qualidade do seu sono
  • Bem-estar & Saúde Mental

Como melhorar a qualidade do seu sono

Insight Timer em Português
Tempos de Crise Sob a Ótica da Nova Era
  • Espiritualidade

Tempos de Crise Sob a Ótica da Nova Era

Patricia Garcia
O Poder da Disciplina
  • Dicas e guias

O Poder da Disciplina

Flavia Machioni

Navegação por posts

1 2 Next

Staff Picks

  • Bem-estar & Saúde Mental Como melhorar a qualidade do seu sono
  • Dicas e guias Meditar deitado funciona! Saiba como você pode começar
  • Espiritualidade O significado de savasana e benefícios dessa postura
  • Espiritualidade Como praticar yoga em casa para iniciantes
150,000 free guided meditations
and music tracks
Download our App
  • Browse
  • Popular Meditations
  • Meditation Music
  • Meditation Playlists
  • Meditation Courses
  • Meditation Topics
  • Meditation Teachers
  • Meditation Meet-ups
  • Meditate Near You
  • Meditação em Portugues do Brasil
  • Meditación en Español
  • Meditation auf Deutsch
  • Méditation en Français
  • Meditatie (nederlands)
  • Meditazione Italiano
  • Resources
  • Meditation Timer
  • Learn to Meditate
  • Become a Teacher
  • Establish a Morning Routine
  • Coronavirus
  • Meditate at work
  • Yoga Nidra for Sleep
  • What causes insomnia?
  • Bedtime Stories
  • Sleep quality
  • How to fall asleep faster
  • Course Directory
  • Guided Meditations Directory
  • Company
  • About us
  • Blog
  • Support
  • Media
  • Careers
  • Terms of Service
  • Privacy Policy
  • Follow
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • LinkedIn
Insight Timer
Copyright 2020 Insight Network Inc. All rights reserved.